DJELATNOST
U Centru za duhovnu pomoć redovito se odvijaju sljedeće aktivnosti:
1. INDIVIDUALNA HAGIOTERAPIJA – U osobnim susretima utvrđuje se uzrok poteškoće i primjereno svakom pojedincu dovodi do duhovnog zdravlja. Susret je potrebno dogovoriti telefonom na br. 01-4829-829 (tel./faks). Adresa CDP-a je Vodnikova 2/III, a radno vrijeme od ponedjeljka do petka od 8 do 20 sati.
2. GRUPNA HAGIOTERAPIJA – Postoje grupe za mlade i odrasle.
a) Hagioterapijska grupa za mlade održava se svake srijede od 18,30 do 19,30 h. Namijenjena je mladima koji su prošli ili prolaze individualni rad u hagioterapiji ili su prisustvovali seminarima Zajednice »Molitva i Riječ«. Cilj je ove skupine pružiti poticaj i ohrabrenje na putu k duhovnom zdravlju. Sastavljena je od dva glavna dijela – meditacije i zajedničkog promišljanja o evanđelju. Prožeta je pjesmom i osobnim svjedočanstvima.
Kroz meditativni dio dolazi se do odgovora na egzistencijalna pitanja (Tko sam? Odakle sam? Kamo idem?), polako dolazeći do spoznaje da je svatko voljen, željen, jedinstven. U susretu s Izvorom života sudionici se mijenjaju, spremni su oprostiti, nadići strahove, tjeskobe i gledati život kao dar. Kroz zajednički razgovor o evanđelju od Isusa uče kako živjeti te kako to konkretno provoditi u svakodnevnim situacijama.
b) Hagioterapijska grupa za odrasle održava se svake srijede od 16 do 17 sati, a namijenjena je osobama koje prolaze ili su već prošle individualnu hagioterapiju ili su sudjelovale na seminarima. Sudionike se poučava kako mogu produbiti svoj odnos prema Bogu, ojačati vjeru i duhovno rasti. Nakon objašnjenja i pouke o duhovnoj dimenziji slijede razni putevi koji vode do duhovnog zdravlja, a obuhvaćaju puteve ljubavi, povjerenja, pomirenja, oslobođenja i milosti. Također se meditativno čitaju i »upijaju« tekstovi Svetog pisma. Sudionici imaju priliku i svjedočiti o tome što Bog čini u njihovu životu. Susreti su prožeti kratkim stankama s pjesmom.
c) Hagioterapija u svakodnevnom životu održava se utorkom od 16,30 do 18,00 sati. Namijenjena je svima koji žele bolje upoznati zakonitosti duhovnog područja, zbog kojih razloga dolazi do njegovog oštećenja te kako doći do duhovnog zdravlja. Također je cilj pomoći osobama da otkriju kako primjenjivati hagioterapiju u svakodnevnim situacijama. Susret se sastoji od teoretskog izlaganja, konkretne provedbe hagioterapije, primjera iz prakse, osobnih iskustava te mogućnosti postavljanja pitanja. Svaki susret je cjelina za sebe te se osobe mogu slobodno uključiti prema potrebi.
3. SPECIJALIZIRANI SEMINARI – Održavaju se vikendom (petak i subota od 18 do 21 h) u dvorani CDP-a, Vodnikova 2/III (točan raspored seminara možete pronaći na poveznici Najave događanja u CDP-u). Održavaju se seminari za mlade, roditelje, samohrane roditelje, bračne parove, žene, fizički bolesne osobe, za praštanje i dr.
a) Seminar za mlade "Ljubav i zdrava spolnost" namijenjen je mladima, kao i onima koji s njima rade. Mladi se često obraćaju CDP-u s problemima u ljubavi, odnosno vezama, i to s obzirom na: traženje prave osobe, razočarenja u vezama, prekid veze, nemoć ostvarenja kvalitetne veze, strah od braka, čežnju za ljubavlju. Nakon osobnih razgovora na temu ljubavi i spolnosti iz perspektive duhovne dimenzije mladi često kažu: »Zašto nam o tome nitko tako ne govori?« Seminar obuhvaća sljedeće teme/sadržaje:
– čovjekova najdublja čežnja – čežnja za ljubavlju i kako ju ostvariti,
– zakonitosti duhovne dimenzije,
– čovjekova spolnost i potreba za nježnošću (tjelesna razina), komunikacijom (psihička razina), potpunim predanjem i prihvaćanjem (duhovna razina) te zapreke za ostvarenje čovjekovih čežnji,
– različitost između muškarca i žene i svetost spolnosti,
– ozdravljenje rana u području spolnosti,
– svjedočenja mladih bračnih parova.
b) Seminar za roditelje "Kako pomoći svom djetetu" namijenjen je roditeljima koji imaju poteškoće s djecom, bez obzira na dob djeteta, a proizlazi iz prakse individualnog rada s roditeljima koji su tražili pomoć za svoje dijete. Problemi mogu biti različiti: nemir kod male djece (npr. beba ne može spavati ili vrišti po noći), hiperaktivnost, neposlušnost, odbijanje autoriteta, agresivnost i neprihvatljivo ponašanje kod kuće ili u školi, loša koncentracija, strahovi, pomanjkanje samopouzdanja, neizvršavanje obaveza, grubost prema roditeljima ili braći, ispadi u pubertetu, opijanja, konzumiranje alkohola, droge, bijeg od kuće i dr.
Seminar je podijeljen u nekoliko cjelina, koje se nadopunjuju, pa je preporučljivo prisustvovati cijelom seminaru.
Teme seminara su:
- čovjekova duhovna dimenzija i njezine zakonitosti,
- duhovno područje djeteta od trenutka začeća do danas,
- kako utjecati na duhovnu dimenziju,
- duhovni «lijekovi» (konkretne upute za pomoć djetetu),
- primjeri iz prakse i svjedočenja.
Seminar je pogodan i za sve koje rade s djecom (odgajatelje, nastavnike, vjeroučitelje, pedagoge...), jer pomaže cjelovitom razumijevanju djeteta koje ima poteškoće i nudi konkretne upute za pomoć.
Iskustva roditelja koji su sudjelovali na seminaru možete pročitati na stranici Osvrti.
c) Seminar za bračne parove "Hagioterapijom do boljeg razumijevanja u braku" namijenjen je bračnim parovima s i bez djece. Danas je brak kao temeljna i najtješnja ljudska zajednica mnogostruko ugrožen zbog pomanjkanja zajedništva, komunikacije, osobnih opterećenja iz prošlosti, ritma života, financijskih poteškoća i dr. Često od bračnog partnera očekujemo da nam nadoknadi manjak ljubavi koji nosimo iz djetinjstva, a kad se to očekivanje ne ostvari, dolazi do napetosti, razočaranja i međusobnog otuđenja.
Seminar za bračne parove daje odgovore na najdublja egzistencijalna pitanja o smislu patnje. Sudionike se poučava kako oprostiti, prihvatiti i ponovno zavoljeti svojega bračnog druga te praktično primijeniti zakonitosti ljubavi i zajedništva u braku. Sudionicima se pomaže da spoznaju razloge svojih poteškoća te ih se osposobljava da ih nadvladaju. Budući da se čovjek potpuno ostvaruje samo u ljubavi i životu za drugoga, uloga je seminara da bračnim parovima posvijesti važnost odluke da si međusobno služe i pomažu, da su jedno drugomu istovremeno dar i zadatak, da nauče otvoreno i iskreno međusobno komunicirati, prikladno izražavati negativne osjećaje, jedno drugomu oprostiti i međusobno se prihvatiti te se osloboditi negativnih obrazaca ponašanja, kritiziranja i predbacivanja. Za sretan i uspješan obiteljski život presudno je stvarati ozračje prijateljstva, topline, poštovanja i povjerenja te u takvom ozračju odgajati djecu. Djeca naime rastu iz ljubavi između oca i majke, koja je temelj njihove sigurnosti i zrelosti.
d) Seminar za žene – U CDP se često javljaju žene zbog specifičnih problema vezanih uz spol, primjerice neprihvaćanja sebe kao žene, rana na području spolnosti, posljedica fizičkog ili psihičkog zlostavljanja, krivice, preopterećenosti životnim situacijama, nerazumijevanja okoline i dr.
Tako su nastali specijalizirani seminari za žene, koji se sastoje od tumačenja čovjekove duhovne dimenzije te pojašnjavanja prirodnoga moralnog zakona. Govori se o razlikama između muškaraca i žena, te o njihovom jednakom dostojanstvu koje imaju kao ljudske osobe, cjelovite i slobodne. Razotkrivaju se predrasude ukorijenjene u mentalitetu ljudi te robovanja kojih ljudi nisu ni svjesni. Pomaže se otkriti put koji vodi slobodi i novoj kvaliteti života.
Kroz meditacije i pjesmu na praktičan način sudionice doživljavaju vlastitu vrijednost i dostojanstvo, osposobljavaju se da prihvate i zavole sebe, te opredjele za ljubav, mir, otmjenost, mudrost, odvažnost... što je preduvjet za duhovno zdravlje pojedinca i obitelji te zdrave međuljudske odnose.
e) Seminar za bolesne "Hagioterapijom do zdravlja" namijenjen je svima koji se susreću s tjelesnom bolešću – bilo da su sami bolesni, imaju bolesna člana obitelji ili rade s bolesnima.
Često se može čuti kako ljudi govore: »Samo da je zdravlja!« Ipak, iskustvo nam pokazuje da u životu ne možemo izbjeći bolesti. Boluju svi živi organizmi, pa tako i čovjek. Međutim čovjek boluje drugačije …
Budući da je čovjek i duhovno, a ne samo tjelesno biće, njegova tjelesna bolest izaziva i dublju patnju, odnosno bol duše. Čovjek u bolesti počinje postavljati pitanja smisla života i patnje: »Postoji li Bog? Zašto baš ja moram trpjeti? Zašto baš moje dijete? Što ako je ova bolest smrtonosna? Je li smrt kraj?«
Ponekad uzroci psihičkih i fizičkih bolesti mogu biti na duhovnom području, a simptomi na psihi, odnosno tijelu. Neki autori, primjerice A. Jores, upozoravaju da je takvih bolesti čak 60-70 %. Medicina ih liječi simptomatski, ali ih ne može izliječiti jer svojim sredstvima ne dopire do uzroka. Uzroci su zapravo duhovne prirode: konflikti u nama, krivice, nepraštanje, ogorčenost, nemir, tjeskoba, strah itd. Izliječivši uzrok na duhovnom području, moguće je ozdravljenje i na tjelesnoj razini.
CDP na sljedeći način dovodi do zdravlja:
– Poukom o smislu života i odgovorima na pitanja tko sam, kako to da baš ja živim na ovoj zemlji, tko poznaje svaki djelić mojeg bića, tko me baš takvim/takvom zamislio i stvorio...
– Posredovanjem bezuvjetne Božje ljubavi. Bog koji je ljubav izvor je mojega života. Na životnom putu Ljubav se ne odmiče od mene. Smrt je rađanje za vječnost, to je zagrljaj čovjeka i Boga, dolazak u domovinu, u raširene Očeve ruke.
– Osposobljavanjem za vjeru i pouzdanje da sve služi nekomu dobru. Bolest je poziv da se obratim i vjerujem.
– Osposobljavanjem za pomirenje: da bismo bili duhovno zdravi, a time i tjelesno i psihički, potrebno je pomiriti se s Bogom i s ljudima.
– Zavoljeti sebe! Gledati vedro u budućnost, uvijek imati za što živjeti! Svaki novi dan je dar i ponuda – čime ću ga ispuniti? Umjesto da govorim: »Što još mogu očekivati od života?«, trebam reći: »Što još mogu dati životu?«
f) Seminar za sve "Hagioterapijom do pomirenja" namijenjen je osobama koje su povrijeđene od drugih i to ne mogu nadvladati. Da bi se osoba oslobodila povrede, nužno je da dobro poznaje mehanizme povrede: kako ona djeluje u čovjeku i kakve posljedice ostavlja. Te posljedice mogu biti jasno izražene i vidljive, no mogu biti prikrivene i postati emocionalno i duhovno »kancerogene«.
Na seminaru sudionici mogu naučiti koja je uloga opraštanja, koje su iskrivljene predodžbe i motivi opraštanja, koje su posljedice neopraštanja i kako ih nadvladati te kako što lakše oprostiti. U tome je bitno zajedništvo. Već prisutnost osoba koje nose istu životnu poteškoću djeluje »ljekovito« te zajedništvo u okviru stručnog vodstva postaje melem za povrijeđenu osobu.
g) Seminar "Hagioterapijom do vjere i povjerenja" namijenjen je svima koji prolaze duhovnu patnju ili bol, kao što je strah (npr. strah od budućnosti, mišljenja drugih ljudi, neuspjeha, vlastite neodlučnosti, nepoznatog, nedefinirani strah), samoća, nemoć (npr. nemoć pronalaženja izlaza iz životne situacije, nemoć pružanja pomoći bliskoj osobi, nemoć promijeniti loše životne navike i ostvariti svoje potrebe), trpljenje zbog patnje bliske osobe ili nerazumijevanja okoline, nezadovoljstvo, potištenost, izgubljenost (nesnalaženje u raznim životnim situacijama, gubitak smisla), iscrpljenost, umor, potreba za blizinom i razumijevanjem.
Seminar pomaže sudionicima da patnju sagledaju u kontekstu duhovnih zakonitosti te prepoznaju i shvate smisao patnje. Potom ih se poučava o putevima koji vode do duhovnog zdravlja: povjerenje u ljubav i dobro, prihvaćanje, odricanje, praštanje, pokajanje itd. Na kraju slijede upute za konkretnu praksu duhovnoga života u svakodnevici.
4. KREATIVNO-TERAPIJSKA RADIONICA – Duhovno-kreativna Josipova radionica »Nazaret« održava se Maksimirskoj 51/II ponedjeljkom i četvrtkom od 17 do 20 sati, a ostale dane po dogovoru. Njen smisao je kroz kreativni rad otkriti tko smo zapravo i što se sve lijepo i kreativno skriva u nama. Ona pomaže otkrivanju vlastite dragocjenosti, talenata i kreativnosti. Cilj joj je da sudionici ozdrave od negativnih iskustava i trauma, zavole sebe takvima kakvi jesu te svojom jedinstvenošću obogaćuju jedni druge, izrastu u povjerenju u dobro u sebi i drugima te jedni drugima budu podrška.
5. HAGIOTERAPIJSKE RADIONICE – Održavaju se radionice za djecu, kreativne radionice za mlade i zbor mladih.
a) Radionica za djecu Lijepo je što postojiš namijenjena je djeci od 4 do 11 godina. Održava se jednom mjesečno (uvijek subotom) za dvije dobne skupine:
– za djecu od 4 do 7 godina 10 − 11 h,
– za djecu od 8 do 11 godina 11,30 − 12,30 h.
Cilj je ove radionice djecu uvesti u ljepotu postojanja, pomoći im da prepoznaju svoju jedinstvenost, dragocjenost, sposobnosti i talente, ali isto tako da ih otkrivaju i u drugima. Djeci se nastoji posredovati bazično povjerenje kroz koje stječu sigurnost i samopouzdanje. Također već u najranijim godinama djetetova života potrebno je razvijati i izgrađivati ispravne moralne vrijednosti. To se u radionici ostvaruje kroz igru, kreativno likovno izražavanje, priče, glumu, pjesmu, ples i molitvu.
b) Kreativna radionica održava se ponedjeljkom 17,00 – 19,30 sati i po dogovoru u prostorima CDP-a u Vodnikovoj 2/III. Namijenjena je mladima koji žele otkriti i razvijati duh kreativnosti i time obogatiti druge (čime pomažu rad CDP-a). Jedinstvenost ove radionice je u tome što sudionici zajednički duhovno rastu kroz primjenu hagioterapije na sebi, razmjenu duhovnih iskustava i druženje.
c) Zbor mladih se održava svakog četvrtka od 18,00 – 19,30 sati, a namijenjen je mladima koji žele pjevati i svirati u glazbeno-molitvenoj skupini te pjevati na seminarima koji se održavaju u CDP-u. »Pjesma je dvostruka molitva«, kaže sv. Augustin. Poznato je da glazba pomaže u opuštanju i postizanju nutarnjeg mira, psihofizičkom zdravlju te se iz tog razloga svrstava u terapijska sredstva.
Kroz glazbeno-molitvenu skupinu mladi imaju priliku usmjeriti se na dobrotu i ljepotu te učiti i primjenjivati duhovne vrednote (nesebičnost, odgovornost, toleranciju, marljivost, velikodušnost, suradnju i dr). Kroz sve to se postepeno razvijaju u zrele osobe.
6. HAGIOTERAPIJA PUTEM TELEFONA – Pruža se osobama koje ne mogu osobno doći u Centar za duhovnu pomoć, i to od ponedjeljka do petka od 17,00 do 20,00 h, na broj tel: 01-4829-828.
7. HAGIOTERAPIJA NA TERENU – Uključuje posjete osobama u bolnicama, staračkim domovima i dr.
8. PREDAVANJA/TRIBINE – Održavaju se na poziv, i to o hagioterapiji, o duhovnoj dimenziji čovjeka, zakonitostima duhovnog područja i dr.
9. RADIO EMISIJE
a) Emisija prof. dr. T. Ivančića "Gospodine nauči nas moliti" može se slušati na Hrvatskome katoličkom radiju (frekvencija 103,5 MHz za područje grada Zagreba) svakog utorka od 20,30 do 22,00 sati.
b) Emisija "Duhovno pomoći čovjeku" može se slušati na Radio Mariji – (frekvencija 96,4 MHz) – svake treće nedjelje u mjesecu od 21,00 do 22,30 sati. Voditelji su djelatnici Centra za duhovnu pomoć, koji govore o cijelom nizu praktičnih načina pomoći i samopomoći za čovjekovo duhovno područje.
10. DUHOVNA RAZMATRANJA Pet minuta za tebe prof. dr. T. Ivančića se mogu slušati svakodnevno na govornom automatu 060-322-322.